Gonfiore

Piedi doloranti: cause, trattamento e prevenzione


Dolore alle gambe è uno dei motivi più frequenti per cercare un chirurgo. Perché le gambe fanno male e cosa fare in una situazione del genere?

Cause fisiologiche

Il dolore alle gambe non è sempre un segno di grave malattia. In molti casi, la causa del disagio nella coscia, nella parte inferiore della gamba o nel piede è abbastanza ovvia. Una lunga camminata, un allenamento in un centro fitness o qualsiasi carico insolito può portare a un forte disagio. Questa condizione si trova in persone perfettamente sane e non è un motivo per una visita di emergenza dal medico.

Cosa fare se il dolore alle gambe persiste a lungo? Anche quando la causa del disagio sembra ovvia, non devi scartare immediatamente la probabilità di sviluppare una patologia seria. È possibile che la solita camminata abbia provocato l'esacerbazione della malattia delle articolazioni, e il carico di aerobica ha portato a lesioni. Se la gamba fa troppo male e le misure a casa non aiutano, devi consultare un medico.

Cause patologiche

Ci sono molte malattie che causano dolore alle gambe. La gravità del dolore può essere molto diversa, da attacchi gravi a lieve formicolio e intorpidimento delle gambe. Tali sintomi possono essere associati a processi patologici nei muscoli, legamenti, articolazioni, nervi o vasi sanguigni. Conoscendo i principali sintomi di ciascuna delle malattie, è possibile riconoscere il problema in tempo e contattare uno specialista specializzato per una consulenza dettagliata.

Possibili cause di dolore alle gambe:

  • insufficienza venosa;
  • aterosclerosi vascolare;
  • danno ai nervi periferici;
  • disturbi della colonna vertebrale;
  • malattie articolari;
  • danno alle ossa;
  • patologia muscolare;
  • malattie sistemiche;
  • piedi piatti;
  • lesioni.

Consideriamo più in dettaglio ciascuna delle cause del dolore alle gambe.

Insufficienza venosa

Le malattie delle vene sono in primo luogo nella lista delle cause che possono provocare dolore e disagio alle gambe. Questa è una malattia varicosa degli arti inferiori. In questa condizione, il normale flusso sanguigno viene interrotto, dopo di che compare un forte dolore alle gambe. Se la malattia non viene trattata, può trasformarsi in una forma grave - fino allo sviluppo della tromboflebite. Il tromboembolismo dell'arteria polmonare è considerato la complicanza più pericolosa della malattia varicosa: è una condizione mortale in cui si verifica un blocco dei vasi polmonari con un trombo distaccato.

Quando le vene varicose colpiscono le vene nella parte inferiore della gamba e della coscia. La malattia si sviluppa gradualmente per molti anni. Le donne di mezza età soffrono più spesso. Caratterizzato da gambe doloranti, peggio di sera. Se le gambe ronzano dopo una lunga camminata e gonfiore notevolmente, questa può anche essere una delle manifestazioni di insufficienza venosa.

Quando appare un forte gonfiore della gamba, chiama immediatamente un'ambulanza.

arteriosclerosi

La malattia delle arterie è un'altra causa di disagio agli arti inferiori. Nel caso dell'aterosclerosi, le gambe ronzano e piagnucolano abbastanza forte, che alla fine diventa la ragione per la visita dal medico. Sensazioni spiacevoli possono essere localizzate nella coscia o nella parte inferiore della gamba su uno o due lati. Forse l'aspetto dei crampi. Un sintomo caratteristico dell'aterosclerosi è la costante sensazione di freddo nei piedi, indipendentemente dal tempo.

Danno al nervo

Se il dolore alla gamba si verifica di volta in volta sotto forma di attacchi brevi e passa spontaneamente, la ragione dovrebbe essere ricercata nelle malattie del sistema nervoso. In particolare, il dolore unilaterale nella zona dell'anca può essere associato a incarcerazione del nervo sciatico. Il problema si verifica spesso nelle donne in gravidanza, così come nelle persone affette da osteocondrosi.

Malattie della colonna vertebrale

L'osteocondrosi della colonna vertebrale lombare può essere la causa del disagio. Dolore doloroso alle gambe può diffondersi su tutta la superficie dell'arto inferiore, per dare alla coscia, allo stinco o al ginocchio. Allo stesso tempo, non ci possono essere sensazioni spiacevoli direttamente nel centro della malattia, il che rende la diagnosi molto più difficile. L'attacco è ben rimosso dall'iniezione intramuscolare di farmaci anti-infiammatori.

Malattie articolari

Una gamba dolorante può essere un segno di una lesione in una delle articolazioni degli arti inferiori. Con l'infiammazione dell'articolazione dell'anca, tutte le sensazioni saranno localizzate nell'area dell'anca, mentre il dolore doloroso al ginocchio potrebbe indicare lo sviluppo della gonartrosi. Se le gambe ronzano e piagnucolano mentre camminano, le piccole articolazioni del piede potrebbero risentirne. Il dolore attorno alle articolazioni può anche essere associato a un microtrauma dei tendini e del tessuto adiacente.

Danni alle ossa

L'osteomielite è una grave malattia ossea purulenta. Con questa patologia ci sono dolore improvviso e molto intenso alle gambe. La malattia si verifica spesso dopo le fratture o lividi ordinarie, in violazione dell'integrità della pelle. Caratterizzato da un notevole deterioramento delle condizioni generali, alta temperatura corporea. In assenza di una terapia adeguata, l'osteomielite può portare a invalidità o morte.

Patologia muscolare

L'infiammazione dei muscoli che circondano le ossa e le articolazioni è chiamata miosite. Il problema si verifica spesso dopo aver sofferto di una malattia infettiva. Quando la miosite è molto dolorante e le gambe doloranti. Le sensazioni spiacevoli aumentano quando si cammina e qualsiasi movimento attivo, e quindi di solito si attenuano. Limitazione caratteristicamente notevole dei movimenti fino alla completa immobilità.

Malattie sistemiche del tessuto connettivo

Il danno autoimmune alle articolazioni e ai muscoli è un'altra possibile causa di dolore alle gambe. Tali malattie sono spesso ereditate. Quando una qualsiasi patologia autoimmune è la distruzione delle cellule del corpo con anticorpi attivi, che porta alla comparsa di tutti i sintomi della malattia. Caratterizzato da un lungo decorso della malattia con episodi di esacerbazione e remissione. Con una terapia adeguata, il paziente può condurre una vita normale senza restrizioni.

Piedi piatti

La modifica dell'arco del piede (longitudinale o trasversale) merita particolare attenzione. La malattia si sviluppa durante l'infanzia e causa molta preoccupazione al bambino e ai suoi genitori. Con i piedi piatti, ti fa male le gambe abbastanza da rendere difficile qualsiasi movimento. Per il trattamento della malattia vengono applicati massaggi ed esercizi terapeutici. Indossare scarpe ortopediche speciali dà un buon effetto. In alcuni casi, è possibile la correzione chirurgica della patologia.

lesioni

Cosa fare se il dolore alle gambe appare dopo un livido, caduta o colpo? In questo caso, non è necessario cercare altre cause di sensazioni spiacevoli. Qualsiasi lesione, anche se sofferta in passato, può provocare la comparsa di un dolore grave o moderato. Se il danno è stato abbastanza serio, è necessario contattare il pronto soccorso.

L'inattività fisica

Uno stile di vita sedentario, lavoro sedentario o in piedi può provocare una violazione del flusso sanguigno negli arti inferiori. È possibile la comparsa di convulsioni a breve termine. Se la gamba fa male dopo una lunga permanenza in una posizione, è necessario cambiare il tipo di attività più spesso. Alleviare lo stato aiuterà a camminare, ginnastica o massaggi.

Diagnosi e trattamento

Cosa succede se una gamba fa male? Qualsiasi disagio alla coscia, alla gamba o al piede è un motivo per visitare il medico. Alla reception, il medico sarà in grado di rilevare le cause alla base della malattia e iniziare il trattamento in conformità con i dati ottenuti.

Esami consigliati per il dolore alle gambe:

  • Ultrasuoni delle articolazioni, muscoli, vasi sanguigni;
  • Raggi X;
  • imaging a risonanza magnetica o computato;
  • elettromiografia.

La scelta del trattamento dipenderà dalla malattia identificata. In alcuni casi, è possibile andare avanti con la terapia conservativa (farmaci, fisioterapia, terapia fisica, massaggi). In altre situazioni, potrebbe essere necessario un trattamento chirurgico. Raccomandazioni precise possono essere espresse dal medico curante dopo un esame completo del paziente.

I piedi feriti - cosa fare? Cause, diagnosi, trattamento

Il dolore alle gambe è familiare a tutti. Dopo una lunga passeggiata a piedi o una passerella con i tacchi alti, molti di noi erano raggrinziti dalle sensazioni dolorose ai nostri piedi o ai polpacci.

Ma alcuni sintomi citati persegue abbastanza persistentemente e allo stesso tempo, indipendentemente dal carico ricevuto. Perché le persone hanno le gambe doloranti? Cosa succede se questo attacco diventa permanente? Come sbarazzarsi di esso e prevenire la ricorrenza? Tutto ciò di cui parleremo più avanti nell'articolo.

La causa del dolore alle gambe: la patologia dei vasi sanguigni

Quindi, i tuoi piedi feriscono. Cosa fare, come superare la malattia? Effettuare immediatamente una prenotazione: non esiste una panacea, è necessario avere una chiara idea delle cause dei sintomi spiacevoli. Dopotutto, possono essere provocati da molti fattori: problemi alla colonna vertebrale o alle articolazioni, disturbi nel sistema vascolare o malattie dei muscoli delle gambe.

Ma il più delle volte il sintomo descritto è causato da problemi circolatori, cioè una violazione del deflusso venoso e, di conseguenza, un aumento della pressione sanguigna nei vasi. La congestione venosa può causare irritazione dei nervi e dolore. Questo dolore è solitamente descritto come "noioso", rendendo le gambe pesanti, "plumbee" (specialmente la sera), e più spesso è un segno di sviluppo delle vene varicose.

Un'altra causa di disagio è la presenza di aterosclerosi. Questa patologia provoca la compattazione delle pareti dei vasi sanguigni, ed è questo che più spesso serve come spiegazione per l'inizio del dolore nei muscoli del polpaccio. Il dolore compressivo in questo caso diventa particolarmente evidente mentre si cammina. A proposito, uno dei segni più importanti della presenza di aterosclerosi è la costante sensazione di piedi freddi, non importa quanto sia caldo in giro.

Trattamento del dolore nella patologia vascolare

Se le vene varicose feriscono i piedi, cosa si può fare, solo il medico può decidere. Questa malattia viene trattata con farmaci che migliorano il flusso sanguigno nei vasi e regolano il loro tono ("Ginkor-forte", "Detralex", "Pentoxifylline", "Trental", ecc.), Così come anticoagulanti - per esempio, pomata con eparina.

Se il farmaco non aiuta, viene utilizzato un intervento chirurgico: le vene colpite vengono rimosse o vengono iniettate soluzioni che incollano le pareti insieme.

Nell'aterosclerosi degli arti inferiori, la terapia mira a ridurre il dolore e prevenire il blocco dei vasi, che può causare la comparsa di ulcere e lo sviluppo di cancrena nelle gambe. Per fare questo, prescrivere farmaci che normalizzano il colesterolo ("colestiramina", "Lovastatina") e acido nicotinico. E come rimedio locale, applica un unguento Sophora.

Il dolore alle gambe può essere causato da malattie delle articolazioni o della colonna vertebrale.

Ma non solo i problemi con i vasi sanguigni possono causare ferite ai piedi (cosa fare è un sintomo di molte malattie!). Pertanto, i disturbi nei dischi intervertebrali possono causare dolore irradiante (cioè radiante) negli arti inferiori (a proposito, la colonna vertebrale stessa non può ferire in questi casi). Inoltre, questo sintomo può manifestarsi molti anni dopo le lesioni alla schiena dell'infanzia o in persone affette da scoliosi.

I dolori associati alla patologia delle articolazioni sono di natura speciale - sono forti, "torcenti". Sono accompagnati da gonfiore e arrossamento nella zona interessata, e quando il tempo cambia, di solito c'è anche un aumento del disagio. Di norma, i dolori descritti sono localizzati nella coscia, nel ginocchio o nel piede e talvolta diverse articolazioni sono interessate contemporaneamente.

Quindi, nei casi in cui la gamba fa male sopra il ginocchio (fino alla coscia), possiamo parlare di artrosi dell'articolazione dell'anca. E se il disagio al ginocchio porta ad una perdita della sua mobilità, allora abbiamo una foto di artrite. A proposito, una delle sue forme è la gotta. Il suo dolore è particolarmente estenuante e protratto.

Va notato che solo uno specialista può determinare esattamente quale malattia ha causato dolore persistente alle gambe. Ma in alcune situazioni, la spiegazione è ovvia.

Cos'è la deformità in valgo?

Questo è un disturbo abbastanza comune a cui le donne di età superiore ai 40 anni sono più sensibili, chiamate deformità in valgo. Questa patologia è una proliferazione della crescita della cartilagine alla base dell'alluce, che fa piegare quest'ultimo, e la forma del piede stesso cambia, portando molti problemi al paziente.

Pertanto, se hai un osso sulla gamba e arrossamento o abrasione della pelle su di esso, dovresti iniziare immediatamente a curare la malattia, dal momento che è molto difficile liberarsi di questo problema nella fase avanzata.

Nella fase tardiva dello sviluppo di una deformità in valgo, il paziente è tormentato da dolori debilitanti nel pollice e dalle piante dei piedi, le articolazioni si infiammano e appaiono i natotipi. Le scarpe diventano molto difficili da raccogliere a causa delle dita contorte e delle ossa notevolmente ingrandite, inoltre, la patologia sopra menzionata influisce negativamente sullo stato della colonna vertebrale e sulle articolazioni del ginocchio e dell'anca.

Come vengono trattate le articolazioni delle gambe

Il trattamento di qualsiasi dolore alle articolazioni, indipendentemente dal fatto che le caviglie delle gambe, delle ginocchia o dei fianchi siano dolenti, deve essere effettuato solo sotto la supervisione di uno specialista. L'autodiagnosi, come capisci, comporta il rischio di valutare erroneamente l'entità della lesione e di determinarne la causa.

Avendo stabilito una diagnosi accurata, il medico prescrive misure terapeutiche volte a:

  • riduzione del dolore,
  • rimozione di infiammazione
  • migliorare la circolazione sanguigna
  • ripristino delle funzioni dell'articolazione danneggiata.

A tale scopo vengono prescritti antidolorifici (Ketanol, Ibuprofen), condroprotettori progettati per rigenerare la struttura cartilaginea dell'articolazione (condroitina), nonché pomate che alleviano l'infiammazione (Fastum, Voltaren-gel, ecc.). Le forme infettive di artrite richiedono l'uso di antibiotici. E in alcuni casi (ad esempio, in caso di grave deformità in valgo o artrosi), il paziente viene mostrato un intervento chirurgico.

Dolore al piede causato da piedi piatti

Ma spesso i problemi non appaiono così chiaramente come nel caso in cui l'osso sulla gamba fa male. Il paziente può a lungo e non sospettare che si verifichino cambiamenti patologici nel suo corpo. In particolare, questo vale per tutte le patologie conosciute delle gambe, chiamate piedi piatti - l'omissione dell'arco longitudinale o trasversale del piede.

In medicina, ci sono 3 tipi di questa patologia:

  • piedi piatti paralitici derivanti da poliomielite o paralisi;
  • traumatico, che si basa sulle conseguenze delle fratture di caviglie o piedi;
  • statico, sviluppato come risultato di grandi carichi sui piedi.

Tutte queste condizioni si sviluppano gradualmente, causando al paziente di cambiare la forma del piede (diventa molto più ampio, l'arco si appiattisce), la camminata diventa pesante, le caviglie e il mal di schiena, spesso le gambe si fanno male durante la notte e il gonfiore degli arti si preoccupa di sera. e passando di mattina.

Dolori alle gambe nella miosite dei muscoli del polpaccio

Un'altra causa grave che può causare dolore alle gambe è l'infiammazione (miosite) dei muscoli del polpaccio. Un carico insolito per il paziente, trauma, ipotermia, una malattia infettiva, così come la patologia del tessuto connettivo può portare al suo verificarsi.

Con questo tipo di miosite, il paziente sulla pelle degli arti inferiori appare arrossamento separato con un aumento della temperatura locale, gambe dal ginocchio al piede ferito (specialmente nella zona del polpaccio), compare debolezza muscolare e la sindrome del dolore aumenta anche con carichi minori.

Una caratteristica della malattia descritta sono le aree dense che sono palpabili nelle aree colpite con singoli noduli e corde. Tuttavia, il tentativo di tale sondaggio provoca un aumento del dolore acuto nel paziente.

Come viene trattata la miosite

Se hai mal di gambe dal ginocchio al piede e hai anche trovato in te stesso gli altri segni di patologia sopra elencati, dovresti consultare immediatamente un medico.

Lo specialista, di regola, assegna il riposo a letto per dare riposo a muscoli malati e antidolorifici (Voltaren, Ketonal, eccetera). Come terapia locale, vengono comunemente usati farmaci anti-infiammatori con effetto riscaldante (Dolex, Apizatron, Fanigan, ecc.). In presenza di infezione, vengono prescritti antibiotici.

Se le tue gambe sono costantemente doloranti, cosa fare prima

Come puoi vedere, l'elenco delle cause che possono causare dolore alle gambe è piuttosto impressionante. Pertanto, se sei tormentato dal sintomo descritto, vai dal medico. Inizia con un terapista e, se necessario, ti indirizza verso un chirurgo ortopedico o un neuropatologo.

Certo, puoi prendere alcune misure mediche da solo, ma tieni presente che non ti salveranno dalla malattia, ma alleggeriranno la condizione solo per un po '.

Quindi, se i piedi fanno male, si lamenta, poi i bagni caldi con l'aggiunta di sale Epsom sono un buon rimedio. Dopo di loro, tra l'altro, è necessario sciacquare i piedi con acqua fredda e lubrificare con una crema idratante.

Aiuta anche la doccia a contrasto dei piedi. Per fare questo, alternativamente tenerli sotto un flusso di acqua calda e fredda (per un minuto per ogni doccia). Termina la procedura con acqua fredda.

L'olio di abete è anche un buon rimedio. Viene massaggiato in luoghi di dolore dopo aver fatto il bagno per 10-15 giorni.

Ancora una volta su cosa fare quando le gambe fanno male

Se le tue ginocchia sono cotte, i polpacci ti fanno male o i piedi ti fanno male, è facile capire cosa fare: devi essere esaminato da uno specialista e, seguendo le sue raccomandazioni, eliminare la malattia che causa dolore.

Dopo tutto, tutti i suoi tipi sono provocati da diversi motivi, rispettivamente, devono essere trattati con metodi diversi. Non dovresti scegliere le loro medicine. Questo può solo aggravare la malattia o distorcerne i sintomi, che successivamente interferiscono con la diagnosi corretta. Non rischiare la tua salute, consulta un medico in tempo e le tue gambe ti ringrazieranno con una facile passeggiata! Ti benedica!

Dolore alle gambe (dolore agli arti inferiori, dolori alle gambe)

Uno dei sintomi più importanti di un certo numero di malattie è il dolore agli arti inferiori. Dolore alle gambe (estremità inferiori) - questo dolore di varia intensità, posizione e natura negli arti inferiori, associato con l'esercizio fisico o sorgere a riposo.

Cause del dolore alle gambe

Il dolore può verificarsi in qualsiasi parte della gamba e le cause di questi dolori sono estremamente diverse.
Gli articoli "Dolore nell'articolazione dell'anca", "Dolore al ginocchio", "Dolore nel tallone" descrivono in dettaglio le cause del dolore in queste aree degli arti inferiori.

Cause del dolore alle gambe, non correlate alla malattia

Il dolore agli arti inferiori (se è a breve termine e irregolare) può essere associato non solo alla malattia, ma anche a uno sforzo fisico prolungato, a un lavoro eccessivo e molto spesso nel muscolo gastrocnemio. I muscoli delle gambe iniziano a soffrire di fame di ossigeno, da cui i prodotti di decadimento, in particolare l'acido lattico, non sono più escreti. Il risultato di questo è dolore nei muscoli delle gambe. Per eliminarli, si consiglia di rilassare i muscoli. Per fare questo, è sufficiente sdraiarsi o sedersi, cambiando così la posizione dell'arto, e strofinare forte le mani con il muscolo contratto.

Dolori sordi, doloranti e cuciti nei muscoli del polpaccio, i crampi si verificano spesso dopo un lavoro da lungo tempo o sedentario. Quando, a causa della stagnazione a lungo termine nelle vene degli arti inferiori, non vi è una normale circolazione sanguigna venosa e arteriosa, si verifica una carenza di ossigeno.

Malattie accompagnate da dolore agli arti inferiori.

Abbastanza spesso, il dolore alle gambe è una manifestazione di malattie delle arterie o delle vene degli arti inferiori, ma spesso sono causate da malattie della colonna vertebrale, del sistema nervoso e del metabolismo. Il dolore può verificarsi nelle malattie delle ossa e delle articolazioni, muscoli e tendini, linfonodi e vasi sanguigni.

Considera le possibili cause del dolore agli arti inferiori.

1. Dolore alle gambe con ferita

Le lesioni alle gambe sono le lesioni più frequenti degli arti inferiori. Possono essere sia indipendenti che in combinazione con altre lesioni (lesioni di organi interni, dislocazione di articolazioni, ecc.). In caso di lesioni, il paziente rileva la connessione tra la lesione e il verificarsi del dolore. Sul luogo della lesione si ha gonfiore ed ematoma (livido). La funzione degli arti compromessa dipende dalla posizione della lesione, dalla sua intensità e dal volume dell'area danneggiata.

Le fratture delle ossa degli arti inferiori sono una violazione dell'integrità dell'osso e talvolta dell'articolazione. Non tutte le fratture ossee sono causate da lesioni. Ad esempio, le persone che soffrono di osteoporosi, le ossa sono così fragili che le fratture possono verificarsi con lo stress minimo. A seconda della gravità della frattura (aperta o chiusa, con o senza spostamento), il dolore nei muscoli delle gambe avrà intensità diversa. Ci sono due gruppi di segni di frattura degli arti inferiori. Probabile: dolore, aggravato da qualsiasi movimento; gonfiore e gonfiore nella zona lesa; limitazione del movimento nella gamba; il verificarsi di emorragia sottocutanea. Credibile: la posizione innaturale dell'arto; mobilità anormale della gamba in quei posti dove non ci sono giunture; crepitio (crunch) di frammenti di ossa sfreganti; frammenti visivamente rilevabili con fratture aperte (in questi casi si uniscono sanguinamento e shock traumatico). Inoltre, in caso di trauma del fascio neurovascolare, ci saranno segni di alterazione del flusso sanguigno alla parte inferiore della gamba e del piede, disturbi neurologici.

Lo stretching dei muscoli dell'arto inferiore può verificarsi quando si fa jogging, si cammina velocemente, si pratica qualsiasi tipo di sport e talvolta si indossano scarpe scarsamente scelte. Il primo dolore di solito si verifica immediatamente, o entro un giorno dopo carichi muscolari insolitamente intensi. I muscoli sembrano gonfiati, tesi e pesanti. I pazienti lamentano dolore, a volte abbastanza pronunciato, derivante dalla sensazione dei muscoli. In alcuni casi, si unisce all'edema del tessuto muscolare, che si manifesta con un aumento significativo delle dimensioni dell'area interessata. Il dolore e la tenerezza durante la palpazione persistono per diversi giorni e talvolta settimane. Il dolore aumenta con il movimento, specialmente quando si piega il ginocchio e la caviglia.

Si rompe il muscolo Di solito tale danno è localizzato in una piccola area del muscolo, nella regione della sua connessione con il tendine. Tuttavia, in alcuni casi, può verificarsi una rottura sufficientemente grande, talvolta accompagnata anche dalla completa separazione del muscolo dal tendine. Di norma, tale danno si verifica quando la curvatura brusca dell'arto nella direzione opposta alla forza attuale. Un esempio è il momento di un forte inizio o, al contrario, un arresto improvviso durante una corsa. La rottura del muscolo è sempre accompagnata da un forte dolore improvviso nell'arto inferiore. La sindrome del dolore può diminuire per un po ', ma poi ritorna sempre, il dolore diventa permanente e aumenta con la crescita dell'ematoma e lo sviluppo di spasmi muscolari. Quando si avverte dolore all'arto ferito, si nota dolore. A volte al tocco è possibile determinare il gonfiore causato da un'emorragia estesa. Nell'eventualità di una rottura completa (ovvero, la lacerazione del muscolo nell'area del suo attaccamento al tendine), è possibile anche trovare il divario che si verifica tra il legamento e il muscolo. Tali lesioni sono sempre accompagnate da un grave edema nell'area del muscolo danneggiato e da una significativa diminuzione del raggio di movimento.

La sindrome da schiacciamento prolungato (SDR, sindrome da schianto) dei tessuti molli è una sorta di condizione patologica che si sviluppa a seguito di uno schiacciamento prolungato (4-8 ore o più) dei tessuti molli degli arti con frammenti di edifici distrutti, strutture, blocchi di terreno in collasso nelle miniere, ecc. La sindrome da crash si verifica in situazioni di emergenza (terremoto, collasso di edifici, ecc.).

Un tipo di SDR è la sindrome di compressione posizionale (ATP) dei tessuti molli, che complica il decorso di avvelenamenti esogeni acuti o altre condizioni critiche, accompagnata dallo sviluppo del coma. La sindrome posizionale si sviluppa a causa della prolungata compressione dei tessuti molli degli arti e del corpo con la massa del proprio corpo. Le cause più frequenti del suo sviluppo sono l'avvelenamento da alcol e suoi surrogati, droghe di azione narcotica e ipnotica, avvelenamento da monossido di carbonio o gas di scarico. La vittima lamenta dolore e incapacità di compiere movimenti dell'arto ferito, debolezza, nausea, sete. È pallido, reagisce pigramente all'ambiente. L'arto danneggiato si gonfia rapidamente, il suo volume aumenta, i tessuti diventano legnosi a causa del rigonfiamento muscolare. Emorragie, abrasioni, vesciche piene di zolfo o di fluido sanguinante sono visibili sulla pelle nella zona di schiacciamento. Il movimento delle articolazioni è impossibile a causa del dolore causato da danni ai muscoli e ai tronchi nervosi. La sensibilità nell'area di danno e nei tessuti situati al di sotto è persa. La pulsazione dei vasi sanguigni in questa zona è indebolita o non rilevata affatto a causa del crescente gonfiore. La pressione sanguigna diminuisce.

Dolore doloroso ai muscoli delle gambe con ematomi spontanei. A volte i pazienti trattati con anticoagulanti possono notare la comparsa di improvvise emorragie nei muscoli degli arti inferiori. Questa patologia è caratterizzata da dolore doloroso e un aumento delle dimensioni dell'area interessata. Tali ematomi si formano senza riguardo alle lesioni precedenti o come conseguenza di ferite molto lievi.

2. Dolore ai muscoli delle gambe nelle patologie dei vasi degli arti inferiori.

L'insufficienza arteriosa cronica degli arti inferiori è accompagnata da una sindrome dolorosa caratteristica che si verifica quando si cammina per una distanza limitata (fino a 500 m). In alcuni casi, la distanza di camminare senza dolore è solo di decine di metri. Il dolore derivante associato all'accumulo nel tessuto muscolare dei prodotti metabolici ossidati (lattati, piruvato, ecc.) Costringe il paziente a fermarsi, attende che il dolore scompaia e solo allora continua. Questo sintomo è chiamato "claudicatio intermittente" e la sua identificazione richiede solo un'attenta indagine del paziente. In alcuni casi, il dolore ischemico agli arti inferiori si verifica durante la notte, costringendo il paziente ad appendere le gambe verso il basso. Per chiarire la diagnosi consente la misurazione dell'indice caviglia-brachiale (vedi esame). La diminuzione di questo indicatore a 0,8 e al di sotto è tipica dell'insufficienza arteriosa cronica. Insufficienza arteriosa cronica con una breve distanza di camminare senza dolore o dolore a riposo serve come indicazione per l'ospedalizzazione di un paziente nel reparto di chirurgia vascolare per l'esame angiografico e il trattamento chirurgico.

La malattia venosa cronica (CVD, vene varicose) si verifica a causa dell'insufficienza dell'apparato valvolare del sistema venoso superficiale. Il dolore nella malattia polmonare cronica è localizzato nelle parti finali delle gambe, è inarcato ed è spesso combinato con altri sintomi, come sensazione di caldo, brividi e formicolio. Il dolore appare alla fine della giornata, dopo un lungo carico statico, sia in posizione eretta che seduta. Calore (pavimenti caldi, bagno caldo, bagno, sauna, stagione calda, ecc.), I cambiamenti ormonali (il dolore aumenta durante la seconda fase del ciclo mestruale, così come con l'uso di contraccettivi ormonali, inclusi i contraccettivi intravaginali) provocano dolore venoso. Una caratteristica unica del dolore venoso è la sua riduzione o scomparsa a causa di movimenti attivi nell'articolazione della caviglia, così come dopo aver sollevato l'arto sopra l'orizzontale. Le vene varicose si sviluppano molto lentamente - nel corso degli anni, e talvolta a decenni. Contribuire al suo progresso: carichi statici a lungo termine sugli arti inferiori quando sono in posizione verticale; stile di vita sedentario; in sovrappeso; una lunga permanenza in una posizione seduta (ad esempio, con frequenti viaggi o voli lunghi); uso di contraccettivi ormonali o terapia ormonale sostitutiva; la gravidanza. Va ricordato che i sintomi più noti delle vene varicose sotto forma di protrusione di nodi venosi e vene varicose non sono i primi segni della malattia. L'insorgenza della patologia nella maggior parte dei casi non manifesta cambiamenti visibili della pelle. I primi sintomi più frequenti sono dolore, pesantezza, tensione nei muscoli delle gambe, affaticamento e gonfiore. In caso di tali reclami, è meglio contattare immediatamente un flebologo. Il quadro clinico sviluppato delle vene varicose degli arti inferiori comprende: gonfiore, nodulare, sporgente sopra la superficie della pelle e le vene espanse traslucide attraverso di esso; intenso dolore ai muscoli delle gambe; infiammazione della pelle sulla zona della vena; tromboflebite; la comparsa di ulcere e sanguinamento mal curate.

Tromboflebite - infiammazione acuta delle pareti venose con formazione di un coagulo di sangue nel suo lume. I sintomi dipendono dalla posizione della trombosi. Si distinguono tromboflebiti delle vene superficiali (principalmente varicose) e tromboflebiti delle vene profonde degli arti inferiori. La tromboflebite acuta delle vene superficiali degli arti inferiori si sviluppa, di regola, in una vena varicosa. Il più delle volte colpisce la grande vena safena. Nel corso della vena trombizzata, acuti dolori fastidiosi, aumento della temperatura locale, iperemia cutanea e corde dolorose dense compaiono alla palpazione e la temperatura corporea può salire a 37,5-38 ° C. Le manifestazioni di tromboflebite acuta delle vene profonde della parte inferiore della gamba dipendono dalla lunghezza e dalla posizione del trombo, dal numero di vene coinvolte nel processo. La malattia di solito inizia in modo acuto, con dolore nei muscoli del polpaccio, l'impressione di una sensazione di scoppio nella parte inferiore delle gambe, soprattutto quando si abbassa e un aumento della temperatura corporea. Nelle regioni distali della parte inferiore della gamba appare l'edema, la pelle acquisisce una sfumatura leggermente bluastra e dopo 2-3 giorni appare una rete di vene superficiali dilatate nella parte inferiore delle gambe, nelle cosce e nell'addome. Quando la flessione dorsale del piede, ci sono forti dolori nei muscoli del polpaccio. Forse l'aspetto del dolore con palpazione profonda (palpazione) del muscolo gastrocnemio. I primi segni diagnostici di tromboflebite profonda sono:
• Sintomo di Homans: è l'aspetto o il significativo aumento del dolore nei muscoli gastrocnemio durante la flessione dorsale del piede nell'articolazione della caviglia;
• Test di Mosè, che viene eseguito in due fasi: a) compressione della tibia nella direzione antero-posteriore; b) compressione della tibia dai lati. Il test è considerato positivo se il dolore si verifica solo al primo ricovero;
• Test di Lowenberg eseguiti utilizzando uno sfigmomanometro. La cuffia pneumatica impone al terzo medio della gamba e lentamente la porta ad una pressione di 150 mm Hg. Art. Il test è considerato positivo in caso di dolore nei muscoli gastrocnemio a una pressione inferiore a questo livello.
Un risultato positivo anche di uno dei test precedenti determina la necessità di un esame ecografico. La più terribile complicazione di questa malattia è il rischio di separazione di un coagulo di sangue dalle pareti interne della nave venosa. Questo coagulo di sangue rappreso può spostarsi lungo il flusso sanguigno del corpo e causare il blocco dei vasi vitali. La causa più comune di tromboembolia polmonare, lo sviluppo di infarto miocardico o patologia vascolare acuta del cervello è precisamente il coagulo del sangue distaccato durante la tromboflebite degli arti inferiori.

La linfostasi è una malattia congenita o acquisita associata a un drenaggio linfatico alterato dai capillari linfatici e dai vasi linfatici periferici degli arti e di altri organi ai principali collettori linfatici e al dotto toracico. I pazienti lamentano edema degli arti inferiori, dolore, pesantezza e affaticamento nell'arto, la comparsa di disturbi trofici sulla pelle. Nei bambini, il linfedema (linfostasi) si sviluppa, di regola, come conseguenza della malattia vascolare congenita e vascolare. Negli adulti, le principali cause di linfedema sono infettive (infezione da streptococco che causa erisipela) e malattie parassitarie (filaria, toxoplasma, ecc.), Le conseguenze di varie lesioni o interventi chirurgici.

3. Dolori alle gambe in malattie infiammatorie

Tirando dolori ai muscoli delle gambe durante myoentezites e paratenonites. Sotto questi nomi combinare un gruppo di lesioni infiammatorie combinate dei muscoli e dei legamenti degli arti inferiori. Queste patologie sono una conseguenza del sovraccarico cronico dei muscoli delle gambe durante carichi elevati e intensi e sono accompagnate da microtraumi dei muscoli e dei legamenti. Ulteriori fattori di rischio sono stanchezza generale, malattie croniche, ipotermia, ecc. Mioentezit è un'infiammazione nel sito di transizione muscolare nel tendine, la paratenonite è una sconfitta del tessuto attorno al tendine, l'insercito è un processo infiammatorio nel punto di attacco del legamento all'osso. Tutte queste patologie sono spesso combinate tra loro e si manifestano con il dolore nei muscoli delle gambe e il gonfiore nell'area corrispondente. Con il decorso cronico di queste malattie e dei carichi continui si possono verificare strappi muscolari e talvolta il loro completo distacco dai punti di attaccamento.
L'infiammazione dei muscoli (miosite) si manifesta con il dolore muscolare locale, aggravato dalla pressione sui muscoli o durante lo spostamento. Questo dolore provoca tensione nei muscoli interessati e limita la mobilità delle articolazioni. A volte la miosite può manifestarsi come gonfiore o arrossamento della pelle in un punto dolente. Inoltre, i sintomi di miosite includono l'aumento della debolezza muscolare, in cui diventa difficile per il paziente eseguire azioni semplici e abituali per lui. Le cause della miosite possono essere malattie infettive (ARVI, influenza, tonsillite cronica), esposizione a sostanze tossiche, lesioni, disordini metabolici, ipotermia, tensione muscolare eccessiva, attività professionali (a rischio di sviluppare miosite, violinisti, pianisti, operatori PC, autisti), muscoli convulsioni, parassiti (trichinosi, cisticercosi). Con ferite aperte e infezione nella ferita, si può sviluppare una miosite purulenta. Si manifesta: un aumento della temperatura corporea; aumento graduale del dolore muscolare; brividi; gonfiore, tensione e contrazione muscolare.

4. Dolore alle gambe con tumori ossei.

I tumori maligni hanno un quadro clinico ricco. È possibile evidenziare sintomi quali debolezza e perdita di appetito, febbre, esaurimento, anemia (anemia) negli stadi avanzati della malattia, letargia, debolezza, sonno disturbato. Le manifestazioni locali includono dolore severo, che può essere descritto come persistente, costante, aggravato nel tempo e di notte, che è scarsamente sollevato o non alleviato affatto dagli antidolorifici. La funzione articolare è compromessa quando il processo è periarticolare: spesso si verifica una frattura patologica (cioè non associata a lesioni o danni, ma sorge spontaneamente, durante il sollevamento, la rotazione o anche a riposo), un sintomo della "testa di medusa" (espansione della rete venosa sopra il tumore ), l'aumento della temperatura locale sopra il tumore. Anche con lo sviluppo di tumori maligni degli arti inferiori, la zoppia può essere uno dei sintomi.

5. Dolore ai muscoli delle gambe con i piedi piatti

Una delle cause del dolore costante nei muscoli degli arti inferiori può essere piedi piatti. Con questa patologia, l'arco del piede si appiattisce - diventa più piatto, causando una violazione delle sue funzioni ammortizzanti. Il piede piatto è manifestato da un senso di severità "di piombo", dolore nei muscoli delle gambe e affaticamento durante la deambulazione. Inoltre, con questa patologia, le articolazioni del ginocchio soffrono molto, poiché sono loro che rappresentano la maggior parte dello stress. Inoltre, il carico sulla colonna vertebrale aumenta, poiché il corpo deve in qualche modo compensare gli shock e le scosse durante il movimento. I principali sintomi del piede piatto sono l'usura del piede e l'usura all'interno; affaticamento e dolore molto veloci nei muscoli delle gambe quando si cammina e si erge da lungo in piedi; pesantezza alle gambe, crampi e gonfiore alla fine della giornata; gonfiore delle caviglie; aumentare la dimensione del piede in larghezza.

6. Dolore agli arti inferiori con tubercolosi ossea

La tubercolosi osteo-articolare si manifesta con sintomi di intossicazione tubercolare e una lesione locale del sistema osteo-articolare. La gravità dell'intossicazione tubercolare può variare notevolmente a seconda dell'attività e della prevalenza del processo tubercolare. In molti modi, dipende dalla tubercolosi di altri organi e, in primo luogo, dalla tubercolosi polmonare. I sintomi di una lesione locale variano a seconda della sua posizione e dello stadio di sviluppo dell'infiammazione tubercolare. I pazienti soffrono di dolore ricorrente alla schiena o alle articolazioni, affaticamento, tensione muscolare. Le principali forme cliniche della tubercolosi osteoarticolare sono: l'osteite tubercolare, la tubercolosi spinale e la tubercolosi articolare.

7. Dolore alle gambe nelle malattie infettive

Erisipela - una malattia infettiva causata da streptococchi. La malattia inizia in modo acuto con l'inizio di brividi, debolezza generale, mal di testa, dolori muscolari, in alcuni casi - nausea e vomito, palpitazioni e febbre. Una piccola macchia rossa o rosa appare sulla pelle, che in poche ore si trasforma in una caratteristica erisipela. Il rossore è un'area di pelle chiaramente delimitata con bordi frastagliati a forma di denti, "lingue". La pelle nella zona di rossore è tesa, calda al tatto, moderatamente dolorosa alla palpazione, edematosa.

Osteomielite. I sintomi generali e locali della malattia possono essere distinti. Il quadro generale della malattia, causato dalla presenza di batteri nel sangue (batteriemia), è il seguente: dopo un breve periodo di indisposizione, appaiono brividi, la temperatura sale da 37,5 ° C a 40 ° C, l'impulso accelera (superiore a 90 battiti al minuto). In questa fase, l'osteomielite può essere confusa con un'infezione respiratoria acuta comune (ad esempio, influenza). Per 2-3 giorni della malattia, i segni locali appaiono sotto forma di dolore locale sulla zona interessata, limitazione della mobilità e gonfiore dei tessuti molli del segmento degli arti, arrossamento della pelle. Le ossa degli arti inferiori (femorale e tibiale) sono più spesso colpite.

8. I piedi doloranti con l'artrite delle articolazioni degli arti inferiori

Poiché l'artrite delle articolazioni dell'anca e del ginocchio è già stata esaminata negli articoli pertinenti, ci concentreremo sulla lesione dell'articolazione della caviglia e delle articolazioni delle dita dei piedi. L'artrite è un'infiammazione delle articolazioni che può verificarsi sia acutamente (dolore severo, gonfiore dell'articolazione della caviglia e delle dita dei piedi), sia in forma cronica (dolori articolari prolungati non intensivi). Tuttavia, i sintomi della malattia sono specifici per ogni patologia specifica. Osteoartrite - provoca la distruzione della cartilagine articolare, causando così dolore e infiammazione. In questi pazienti, il movimento è difficile e doloroso. Durante la deambulazione, il dolore e il gonfiore si intensificano e, dopo il riposo, si verifica rigidità. L'artrite gottosa - colpisce principalmente gli arti inferiori, ma l'infiammazione può anche essere localizzata sulle mani. I cristalli di acido urico si depositano nell'articolazione dell'alluce, poiché è lui che è più teso quando cammina o corre. Questo tipo di artrite provoca dolore insopportabile che si verifica durante lo stress. L'artrite reumatoide è una malattia cronica molto grave che colpisce tutte le articolazioni. Dopo un po 'di tempo, a causa della costante infiammazione delle articolazioni si deformano, e quindi spesso i pazienti diventano disabili. La deformazione del piede è accompagnata da un cambiamento in più articolazioni contemporaneamente, che impedisce alle persone di camminare e il dolore che sorge non dà riposo.

9. Dolore alle gambe nella polineuropatia diabetica

I sintomi tipici sono la sensazione di "correre l'oca", bruciore, dolore alle gambe e ai piedi, crampi muscolari notturni. L'esame neurologico ha rivelato un indebolimento dei riflessi di Achille, una sensibilità compromessa come "calze" e "calze" e una ridotta sensibilità muscolo-articolare. Quando il trattamento inizia intempestivamente e la terapia fallisce, possono svilupparsi complicanze della polineuropatia diabetica, come le ulcere trofiche dei piedi, che possono portare a necrosi, cancrena (piede diabetico) e spesso alle amputazioni. I pazienti con diabete necessitano di un esame neurologico e clinico annuale del piede.

10. Malattie neurologiche e dolore alle gambe.

Il dolore associato all'osteocondrosi lombo-sacrale è localizzato sul retro della coscia, dal gluteo alla fossa poplitea, cioè lungo il nervo sciatico. Spesso questi dolori compaiono improvvisamente e possono limitare significativamente l'attività fisica del paziente. Sollevare pesi o movimenti improvvisi da parte del corpo possono agire come fattori provocatori. Caratteristicamente, il dolore aumenta con il movimento, scendendo le scale.

Le malattie dei nervi periferici possono anche provocare dolore nei muscoli gastrocnemio. Quando il dolore nevralgia è di natura parossistica e si verificano lungo le fibre nervose. Negli intervalli tra gli attacchi, il dolore è praticamente assente e l'attacco doloroso stesso può durare da alcuni secondi a diversi minuti. Nella malattia di Raynaud, il dolore alle dita dei piedi può verificarsi dopo il loro "torpore".

Se una persona non ha anomalie neurologiche, le miopatie infiammatorie o metaboliche causano la sindrome del muscolo doloroso.

11. Dolore alle gambe con miopatie infiammatorie o metaboliche

Secondo la classificazione internazionale, le miopatie sono di tre tipi: 1) causate da droghe e tossine, 2) infiammatorie idiopatiche, 3) causate da infezioni. Il 95% delle miopatie infiammatorie idiopatiche produce polimiosite, miosite, dermatomiosite, che si verificano a seguito di malattie sistemiche del tessuto connettivo. La causa del dolore può essere anche miosite con inclusioni intracellulari e miosite paraneoplastica. In tutti questi casi, è necessario consultare un reumatologo per prevenire o determinare una malattia sistemica, il cui risultato è stato il dolore nei polpacci. Questo tipo di miopatia, come farmaco, è più spesso associato all'assunzione di fibrati e statine.

12. Dolore ai muscoli delle gambe con disturbi metabolici e patologia del tessuto adiposo

Squilibrio idrico-elettrolitico. In alcuni disturbi dell'equilibrio del sale marino, i pazienti possono lamentare dolore e crampi nei muscoli degli arti inferiori. Una condizione simile si verifica durante la disidratazione, che è causata da diarrea prolungata, vomito abbondante o assunzione di diuretici. Poiché le violazioni dell'equilibrio del sale marino non sono una malattia indipendente, ma sorgono a causa di qualsiasi patologia, i sintomi saranno diversi, tuttavia, considerano la sete costante e l'edema diffuso come i principali. È anche possibile ridurre la pressione sanguigna, la comparsa di battiti cardiaci e disturbi del ritmo cardiaco.

Patologia del tessuto adiposo sottocutaneo. La pannicolite è una progressiva lesione del tessuto adiposo sottocutaneo infiammatorio, che porta alla distruzione delle cellule adipose e alla loro sostituzione con tessuto connettivo con formazione di nodi, placche o infiltrati. La principale manifestazione della pannicolite spontanea sono formazioni nodali localizzate nel tessuto adiposo sottocutaneo a diverse profondità. Molto spesso appaiono sulle gambe e sulle braccia. Dopo la risoluzione dei nodi della pannicolite, ci sono focolai di atrofia del tessuto adiposo, che assomigliano a zone arrotondate di retrazione della pelle. La variante nodale della pannicolite è caratterizzata dalla comparsa nel tessuto sottocutaneo di tipici nodi localizzati separatamente di dimensioni comprese tra 3-4 mm e 5 cm. La pelle sopra i nodi può avere un colore che va dal rosa normale al rosa brillante. La variante della placca della pannicolite è un gruppo separato di nodi che, crescendo insieme, formano conglomerati collinari. Il colore della pelle su tali formazioni è rosa, bordeaux o bardo-bluastro. In alcuni casi, i conglomerati dei nodi si diffondono a tutto il tessuto della gamba o della coscia, schiacciando i fasci vascolari e nervosi, che causano dolore e gonfiore dell'arto, portando a linfostasi. La variante infiltrativa della pannicolite procede alla fusione dei nodi o dei loro conglomerati. Allo stesso tempo, nell'area del nodo o della placca, di regola, di un colore rosso o porpora brillante, appare una fluttuazione, che è tipica di un ascesso o di cellulite. Tuttavia, quando si aprono i nodi di loro non arriva pus, ma una massa oleosa di giallo. Sul sito del nodo aperto si forma un'ulcerazione non guarente. Oltre alle manifestazioni locali con pannicolite, possono essere comuni, come debolezza, malessere, perdita di appetito, febbre, nausea e vomito.

Dolore nei muscoli delle gambe nelle persone obese. La causa del dolore nei muscoli degli arti inferiori può essere l'obesità. Se una persona è in sovrappeso, un carico aggiuntivo cade sugli arti inferiori e subiscono una maggiore pressione. Ciò porta inevitabilmente al dolore nei muscoli delle gambe, specialmente con le dimensioni dei piedi piccoli.

Diagnosi per il dolore alle gambe

L'analisi dei dati clinici è la prima fase del processo diagnostico in pazienti con una denuncia di dolore agli arti inferiori, da cui dipende l'ulteriore algoritmo, finalizzato a stabilire la diagnosi e a determinare la tattica del trattamento.

Metodi di esame strumentali e di laboratorio

1. emocromo completo (leucocitosi neutrofila moderata con spostamento a sinistra, aneosinofilia, tasso di sedimentazione eritrocitaria moderatamente aumentato in erisipela e altre malattie infettive e infiammatorie);
2. elettroliti, urea, creatinina (valutazione dei disturbi idrici ed elettrolitici);
3. glicemia (valori normali di 3,3-5,5 mmol / l, un aumento del livello di glucosio indica la probabilità di diabete mellito);
4. Analisi biochimica del sangue: aumento dell'acido urico nella gotta, aumento dei livelli di colesterolo nelle lesioni vascolari aterosclerotiche;
5. Esame microbiologico (ad esempio, clamidia da uretra raschiante per sospetta artrite reattiva);
6. Esame radiologico - vengono rilevati specifici cambiamenti caratteristici di una specifica patologia;
7. Ricerca sui marcatori onco in caso di sospetta neoplasia maligna;
8. Analisi sierologiche: fattore reumatoide nell'artrite reumatoide;
9. Biopsia ossea di puntura per sospetta tubercolosi ossea e osteomielite: il materiale per la semina si ottiene per aspirazione di pus da tessuto osseo o molle o si esegue una biopsia ossea;
10. USDG (scansione duplex) dei vasi degli arti inferiori consente di rilevare malattie vascolari a livello preclinico;
11. L'angiografia dei vasi degli arti inferiori viene eseguita in caso di sospetta insufficienza venosa cronica, aterosclerosi dei vasi degli arti inferiori, ecc.;
12. Risonanza magnetica e tomografia computerizzata (sistema nervoso, linfostasi, ecc.);
13. Reovasografia delle arterie degli arti inferiori (insufficienza arteriosa cronica degli arti inferiori);
14. Scintigrafia scheletrica - durante la ricerca di focolai metastatici di cancro;
15. L'indice di pressione della caviglia (LID, il rapporto tra la pressione nelle arterie sulla caviglia e la pressione nell'arteria brachiale, normale 1 - 1.2) una diminuzione di questo indicatore indica la presenza di un restringimento nelle arterie dell'arto inferiore.

Trattamento del dolore alle gambe

Poiché il dolore agli arti inferiori è un sintomo di un gran numero di malattie che sono diverse per natura e sintomi, il metodo di trattamento dipende dalla causa di esso. Tuttavia, per la prevenzione tempestiva del dolore nei muscoli delle gambe, è necessario seguire alcune regole:

1. In caso di patologie vascolari, è necessario limitare il contenuto di cibi grassi e ricchi di colesterolo nella dieta. Sarà utile per perdere peso, così come eseguire regolarmente una serie speciale di esercizi volti a prevenire lo sviluppo delle vene varicose. Ad esempio:

- Piena flessione alternata e estensione delle gambe nell'articolazione della caviglia alla sensazione di tensione sufficiente dei muscoli della gamba 10-20 volte.
- Movimento circolare del piede nell'articolazione della caviglia 10-20 volte.
- Giri laterali del piede 10-20 volte.
- Flessione ed estensione delle dita dei piedi 10-20 volte.
Cerca di evitare di rimanere a lungo in posizione statica, seduta o in piedi. Se questo è richiesto dal tuo tipo di attività, dovresti fare regolarmente pause, riscaldamenti e cambiare la posizione del tuo corpo, durante la pausa di lavoro, esegui i seguenti esercizi:
- in piedi, 8-12 volte dal calcagno alla punta;
- per 30 - 60 secondi camminando sul posto con un alto sollevamento della gamba.

2. Per le malattie della colonna vertebrale o delle articolazioni, è necessario prestare attenzione al trattamento tempestivo di queste patologie e all'attuazione delle raccomandazioni del medico.

3. Esercizi periodici mirati a rafforzare i muscoli dell'addome, porteranno alla rimozione della tensione muscolare nella parte bassa della schiena, che ridurrà la probabilità di irradiare dolore dalla parte bassa della schiena.

In tutti i casi di dolore prolungato o ricorrente negli arti inferiori, è necessario consultare un medico per l'esame necessario per identificare la malattia che ha causato la condizione.

Complicazioni di malattie associate al dolore alle gambe

In assenza di diagnosi e trattamenti tempestivi sotto la supervisione di un medico, la malattia progredisce e si sviluppano complicanze. Una delle più terribili complicazioni della lesione delle arterie e delle vene: lo sviluppo della cancrena, che mostra l'amputazione dell'arto inferiore. Con trombosi venosa profonda non trattata, si può sviluppare embolia polmonare.

Quali medici contattare se c'è dolore agli arti inferiori

Terapeuta, traumatologo - a seconda che ci sia stata una lesione. Potrebbe essere necessario l'aiuto dei seguenti medici: specialista in malattie infettive, parassitologo, reumatologo, chirurgo vascolare, oncologo, endocrinologo, neurologo, dermatologo.

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